コメント総数：4855件
仕事中でも、暇があっても昼寝をする。
よく寝る。
クーラーをあまりいれない
睡眠不足をしないで いっぱい食べる！ ネバネバ丼(納豆、オクラ、山芋、なめ茸、など)おすすめです。
無駄打ちしない
うなぎとか、食べる。
もともとあまり夏バテしないけど、とりあえず運動などで基礎体力は落とさないようにしてます。
これ！
これといって
基本的なことですが、栄養・休養
汗をかく！
サプリを飲む
お酢飲んでます。
確り睡眠
冷たいものの取りすぎに注意してます。
スタミナの付く食事！夏野菜。適度な運動。
温かい飲み物を飲む。
薄着の女の子を見ると元気でます！
冷たいものを食べ過ぎない
夏シーズン一度は必ずうなぎ
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仕事中でも、暇があっても昼寝をする。
よく寝る。
クーラーをあまりいれない
睡眠不足をしないで いっぱい食べる！ ネバネバ丼(納豆、オクラ、山芋、なめ茸、など)おすすめです。
無駄打ちしない
うなぎとか、食べる。
もともとあまり夏バテしないけど、とりあえず運動などで基礎体力は落とさないようにしてます。
これ！
これといって
基本的なことですが、栄養・休養
汗をかく！
サプリを飲む
お酢飲んでます。
確り睡眠
冷たいものの取りすぎに注意してます。
スタミナの付く食事！夏野菜。適度な運動。
温かい飲み物を飲む。
薄着の女の子を見ると元気でます！
冷たいものを食べ過ぎない
夏シーズン一度は必ずうなぎ