コメント総数：4855件
食べる！
出来るだけしっかり食べて、この節電の中でも寝る時はクーラーをしっかり点けてぐっすりと睡眠を摂る。
とりあえず梅干を食べている。
睡眠時間を十分にとる。
よく眠る
よく寝ること
食事をしっかり摂る。よく寝る。
あったかいスープで身体の中を暖める。少しでもお風呂に浸かる。
けど熱中症になった
ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
水分補給
冷たいものをあまり取らない。睡眠を十分にとる・・等。
3食しっかりとり＜水分補給をしっかり取ること
暑さを乗り切るためにエアコンをつけないで我慢している。でも毎年体調を崩している
酢の物と辛いカレーライスを食べる
なるべく寝るようにする。栄養を摂るようにする。日中は出来るだけ表に出ないようにする。水分を摂る。
a)エレーザー
規則正しい食事と睡眠
冷房の入った部屋で昼寝をしています。体力もたない（＞＜）
うなぎを食べる＾＾
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食べる！
出来るだけしっかり食べて、この節電の中でも寝る時はクーラーをしっかり点けてぐっすりと睡眠を摂る。
とりあえず梅干を食べている。
睡眠時間を十分にとる。
よく眠る
よく寝ること
食事をしっかり摂る。よく寝る。
あったかいスープで身体の中を暖める。少しでもお風呂に浸かる。
けど熱中症になった
ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
水分補給
冷たいものをあまり取らない。睡眠を十分にとる・・等。
3食しっかりとり＜水分補給をしっかり取ること
暑さを乗り切るためにエアコンをつけないで我慢している。でも毎年体調を崩している
酢の物と辛いカレーライスを食べる
なるべく寝るようにする。栄養を摂るようにする。日中は出来るだけ表に出ないようにする。水分を摂る。
a)エレーザー
規則正しい食事と睡眠
冷房の入った部屋で昼寝をしています。体力もたない（＞＜）
うなぎを食べる＾＾