コメント総数：4855件
夏バテの経験自体あまりないが、なりやすくなると言われてることは可能な限り避けている。
適当な運動です
モリモリ食べる
なるたけ栄養があるものをとる
早寝、早起き、栄養、うなぎ。
しっかり食べてしっかり寝る！
しっかり睡眠
良く寝る
規則正しい生活、十分な睡眠時間は言うまでもない。
食べ過ぎない、飲みすぎない
やはり体力づくりでしょう。ばてたことありません。
ベタですが、夜12時前に寝ること。朝からしっかり食べることですね。また日向を歩かず木陰を伝って駅までゆくことです。ベタだけど。
極力エアコンは使わない、昼寝をする、いっぱい食べる。の三点。
はやね、はやおき
梅干を
水分とミネラルをとることと、酢を摂ってます
睡眠を十分とる
鰻を食べる
よくねる
十分な睡眠。
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夏バテの経験自体あまりないが、なりやすくなると言われてることは可能な限り避けている。
適当な運動です
モリモリ食べる
なるたけ栄養があるものをとる
早寝、早起き、栄養、うなぎ。
しっかり食べてしっかり寝る！
しっかり睡眠
良く寝る
規則正しい生活、十分な睡眠時間は言うまでもない。
食べ過ぎない、飲みすぎない
やはり体力づくりでしょう。ばてたことありません。
ベタですが、夜12時前に寝ること。朝からしっかり食べることですね。また日向を歩かず木陰を伝って駅までゆくことです。ベタだけど。
極力エアコンは使わない、昼寝をする、いっぱい食べる。の三点。
はやね、はやおき
梅干を
水分とミネラルをとることと、酢を摂ってます
睡眠を十分とる
鰻を食べる
よくねる
十分な睡眠。