コメント総数：4855件
ビタミン剤
妻と別居する。
きちんと、３食食事をする。冷たいものを少し控える。
冷たい飲み物は出来るだけ摂らないようにしています。
栄養をとる
３食ちゃんと食べて、水分も適度に摂りましょう。
食べる
エアコンなどは使わず、部屋の窓や戸を網戸にして、それでも暑かったら扇風機を使って、できるだけアナログ生活をし、栄養あるものをよく食べ、水分を摂る。
冷たいものを食べ過ぎない
寝る！
ゴーヤーは効きます。
水分とサプリメント
エアコンをつけずに扇風機だけで寝る。産まれてこのかたずっとこうやっているためか、ばてたことがない。
すいかを食べる
温かい物を食べる。
気合い
水分・塩分・ビタミンやミネラルなどの必要な栄養素が不足しないように食事に気をつけています。
うなぎ！これ最強。
体を冷やしすぎない、よく寝る、しっかり食べる等よく言われてますが、20キロ太ったら夏バテしなくなりました。（悲しい）
早めに寝る
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ビタミン剤
妻と別居する。
きちんと、３食食事をする。冷たいものを少し控える。
冷たい飲み物は出来るだけ摂らないようにしています。
栄養をとる
３食ちゃんと食べて、水分も適度に摂りましょう。
食べる
エアコンなどは使わず、部屋の窓や戸を網戸にして、それでも暑かったら扇風機を使って、できるだけアナログ生活をし、栄養あるものをよく食べ、水分を摂る。
冷たいものを食べ過ぎない
寝る！
ゴーヤーは効きます。
水分とサプリメント
エアコンをつけずに扇風機だけで寝る。産まれてこのかたずっとこうやっているためか、ばてたことがない。
すいかを食べる
温かい物を食べる。
気合い
水分・塩分・ビタミンやミネラルなどの必要な栄養素が不足しないように食事に気をつけています。
うなぎ！これ最強。
体を冷やしすぎない、よく寝る、しっかり食べる等よく言われてますが、20キロ太ったら夏バテしなくなりました。（悲しい）
早めに寝る