コメント総数：4855件
早く寝る！
水分補給くらい。。。でも夏バテは避けれません。。
早起きと昼寝。
いつもの生活
水分補給
しっかり運動をし、乳製品を積極的に摂取する。
しっかり眠って体力回復だな
できる範囲で色々と
バランスよく食べて、よく寝ることを心がけています。
できるだけ無理はしない
焼肉パワーーーーー！！！
１日に１個必ず梅干し食べてます。
いっぱい食べる
クーラーはつけない！ 扇風機もほどほどに 冷たいものをとり過ぎない！ しかし、夕飯時のビールは格別！
お風呂に入る。
バランスの良い食事、適度の運動
食欲がなくてもきちんと食事をとる
水分をまめに摂ります。
無理しないことですね、とにかく
梅干しとラッキョウ
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早く寝る！
水分補給くらい。。。でも夏バテは避けれません。。
早起きと昼寝。
いつもの生活
水分補給
しっかり運動をし、乳製品を積極的に摂取する。
しっかり眠って体力回復だな
できる範囲で色々と
バランスよく食べて、よく寝ることを心がけています。
できるだけ無理はしない
焼肉パワーーーーー！！！
１日に１個必ず梅干し食べてます。
いっぱい食べる
クーラーはつけない！ 扇風機もほどほどに 冷たいものをとり過ぎない！ しかし、夕飯時のビールは格別！
お風呂に入る。
バランスの良い食事、適度の運動
食欲がなくてもきちんと食事をとる
水分をまめに摂ります。
無理しないことですね、とにかく
梅干しとラッキョウ