コメント総数：4855件
朝型にする。節電にもなってるといいなぁ。
休息かな
充分に寝る、マルチミネラルなどを飲む、鰻重の特上を食う。
冷房は極力抑えめに 冷たいものを取りすぎない
とにかく食べる。
どりすぽ
普段より早く寝て食べる量を減らす
快食快眠快便 これがすべてさ
温かい水分も摂る（発汗） 濡れタオルで脇や首の後ろを冷やしながら全身を拭く 程よく扇風機を利用する 冷房は使わない（暑さに身体を慣らす）
水分を取るようにしています。
生肉
寝る
梅干を食べる
良く食べ 良く寝ることです
水分をとる
風呂に浸かる。なるべく栄養をしっかり摂る。
とにかくよく食べる。
食べる
良く食べ、良く眠る！
夕方、涼しい時間にベビーカーを押して子供と散歩。少し汗をかくくらいですが、夜はぐっすり寝れます。
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朝型にする。節電にもなってるといいなぁ。
休息かな
充分に寝る、マルチミネラルなどを飲む、鰻重の特上を食う。
冷房は極力抑えめに 冷たいものを取りすぎない
とにかく食べる。
どりすぽ
普段より早く寝て食べる量を減らす
快食快眠快便 これがすべてさ
温かい水分も摂る（発汗） 濡れタオルで脇や首の後ろを冷やしながら全身を拭く 程よく扇風機を利用する 冷房は使わない（暑さに身体を慣らす）
水分を取るようにしています。
生肉
寝る
梅干を食べる
良く食べ 良く寝ることです
水分をとる
風呂に浸かる。なるべく栄養をしっかり摂る。
とにかくよく食べる。
食べる
良く食べ、良く眠る！
夕方、涼しい時間にベビーカーを押して子供と散歩。少し汗をかくくらいですが、夜はぐっすり寝れます。