コメント総数：4855件
いつも通りの規則正しい生活です。特に睡眠と食事ですね
早寝早起き
散歩
食欲の無いときは無理しても食べる
暑い時ほど運動して汗をかく!一番の対処法。
日よけ
よく寝るようにする
いろいろと
用事は早朝に片づける・そして朝ごはんしっかり！！
ねる
毎日ウォーキングしてるよ
ニンニク注射。これが一番！
食事はなるべく熱いものを食べる
beer
夏バテ対策は 睡眠をとる。 食事の量を減らす。
とりあえず、ウメボシ食べます。
昼寝の励行ですわ。効果ありますよ。これで夏を乗り切ります。
無理をしない 栄養のあるものを沢山食べる ぐらいです
それなりにてをうってるつもり・・・
まさに一昨日から夏バテして辛いです・・。たぶん冷たいものの飲み過ぎと食欲不振による栄養不足だと思うので、飲み物を冷やしすぎないようガブ飲みしないようにして食べ物もなるべく無理せず食べるようにしてます。
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いつも通りの規則正しい生活です。特に睡眠と食事ですね
早寝早起き
散歩
食欲の無いときは無理しても食べる
暑い時ほど運動して汗をかく!一番の対処法。
日よけ
よく寝るようにする
いろいろと
用事は早朝に片づける・そして朝ごはんしっかり！！
ねる
毎日ウォーキングしてるよ
ニンニク注射。これが一番！
食事はなるべく熱いものを食べる
beer
夏バテ対策は 睡眠をとる。 食事の量を減らす。
とりあえず、ウメボシ食べます。
昼寝の励行ですわ。効果ありますよ。これで夏を乗り切ります。
無理をしない 栄養のあるものを沢山食べる ぐらいです
それなりにてをうってるつもり・・・
まさに一昨日から夏バテして辛いです・・。たぶん冷たいものの飲み過ぎと食欲不振による栄養不足だと思うので、飲み物を冷やしすぎないようガブ飲みしないようにして食べ物もなるべく無理せず食べるようにしてます。