コメント総数:4855件
食事と運動ですかね!
通院,点滴。
水分補給、適度な運動
ないです、わーまちがった!
涼しくする。
栄養のバランスを考えて食事をとる
早寝早起き、梅干を食べる
早寝早起き
鳥の胸肉100gです。すごく疲れがとれます。
にんにく食べよう。
朝体操。暑気当たりというか、暑気対策をガッツリと。肌にフィットする服は着ない(ただしお腹は保護)首にぬれタオル(汗かいたらふけるし)汗の出やすいところにタイガーバーム(薄荷油)を塗る(耳裏からうなじ一帯、わきの下から肩など。寒いくらいきく)ただ、仕事中と外では出来ない…
出来るだけ寝る。無理はしない。
yes
良く食べる
yas
しっかり食べて、しっかり寝る
アイスノンでよく寝ること。
qq
スポーツ
よく寝る
コメント総数:4855件
食事と運動ですかね!
通院,点滴。
水分補給、適度な運動
ないです、わーまちがった!
涼しくする。
栄養のバランスを考えて食事をとる
早寝早起き、梅干を食べる
早寝早起き
鳥の胸肉100gです。すごく疲れがとれます。
にんにく食べよう。
朝体操。暑気当たりというか、暑気対策をガッツリと。肌にフィットする服は着ない(ただしお腹は保護)首にぬれタオル(汗かいたらふけるし)汗の出やすいところにタイガーバーム(薄荷油)を塗る(耳裏からうなじ一帯、わきの下から肩など。寒いくらいきく)ただ、仕事中と外では出来ない…
出来るだけ寝る。無理はしない。
yes
良く食べる
yas
しっかり食べて、しっかり寝る
アイスノンでよく寝ること。
qq
スポーツ
よく寝る