コメント総数:4855件
食べたくなくても食事をとる。水分の過剰摂取をさける 家で食べる冷やし中華にはゴマ油をたっぷりかける
モロヘイヤたべる
規則正しく、十分な睡眠、栄養のバランスが取れた食事、そして排便
規則正しい生活
こまめな水分補給と、家事の時は保冷剤を包んだタオルを首に巻いています。
欲しくなくても、食事はきちんと!!
とにかく食べる。特に肉。水分もよくとって陽も浴びて。クーラーも我慢しない。かけすぎは良くないけど。
走る
よく食べて、よく寝る
水分補給
早めの休養。
osienai
運動
夏ばて云々よりも、普段からニンニクや生姜など、体によいものを考えて食べています。
よく食べる。エアコンを使わない。
ある ような ないような・・・ 基本、室内事務仕事なので 夏バテはしないけど
子どもと一緒に早寝、早起き。 日中はエアコンをつけない。 出来るだけ暑い環境に身をおいても大丈夫なように暑さに慣れるように心がけています。 もちろん水分補給もしっかりと。
エアコンをつけない。エアコンをつけると温度差で夏バテする。狛江市長選挙で、狛江市内の全小中にエアコンを!と言った共産党の候補は落選した。共産党市長の狛江で、共産党の候補が落選するって(爆
ご飯を食べる
サプリメントを呑む習慣にしています。
コメント総数:4855件
食べたくなくても食事をとる。水分の過剰摂取をさける 家で食べる冷やし中華にはゴマ油をたっぷりかける
モロヘイヤたべる
規則正しく、十分な睡眠、栄養のバランスが取れた食事、そして排便
規則正しい生活
こまめな水分補給と、家事の時は保冷剤を包んだタオルを首に巻いています。
欲しくなくても、食事はきちんと!!
とにかく食べる。特に肉。水分もよくとって陽も浴びて。クーラーも我慢しない。かけすぎは良くないけど。
走る
よく食べて、よく寝る
水分補給
早めの休養。
osienai
運動
夏ばて云々よりも、普段からニンニクや生姜など、体によいものを考えて食べています。
よく食べる。エアコンを使わない。
ある ような ないような・・・ 基本、室内事務仕事なので 夏バテはしないけど
子どもと一緒に早寝、早起き。 日中はエアコンをつけない。 出来るだけ暑い環境に身をおいても大丈夫なように暑さに慣れるように心がけています。 もちろん水分補給もしっかりと。
エアコンをつけない。エアコンをつけると温度差で夏バテする。狛江市長選挙で、狛江市内の全小中にエアコンを!と言った共産党の候補は落選した。共産党市長の狛江で、共産党の候補が落選するって(爆
ご飯を食べる
サプリメントを呑む習慣にしています。