コメント総数：4855件
にんにく卵黄を飲んでる
冷たいものを取り過ぎない。
睡眠
麦茶を飲む 血液を鍛える
疲れたなーと感じる夜は豚肉とか、カレーとか、食べるようにしている。 豚さんに感謝です。
体を冷やさない。
もりもり食べて、小まめに動く 冷房は使わない
睡眠かな？
ひたすら食う！飲み物は基本常温のみ！でもばてる・・
水分とミネラル補給です。
食べる
疲れたとおもったら、１５分でもお昼寝する。 それだけで、元気になります。
まいとし
水分補給
うなぎ
よく食べ、よく寝て、よく遊ぶ
夏バテしないようサプリをとる。
水分と塩分を十分にとることかな。。。 また暑い季節に合った格好にするなど。 （薄地・ゆるゆるにする）
ビタミン剤補給
温冷湯
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にんにく卵黄を飲んでる
冷たいものを取り過ぎない。
睡眠
麦茶を飲む 血液を鍛える
疲れたなーと感じる夜は豚肉とか、カレーとか、食べるようにしている。 豚さんに感謝です。
体を冷やさない。
もりもり食べて、小まめに動く 冷房は使わない
睡眠かな？
ひたすら食う！飲み物は基本常温のみ！でもばてる・・
水分とミネラル補給です。
食べる
疲れたとおもったら、１５分でもお昼寝する。 それだけで、元気になります。
まいとし
水分補給
うなぎ
よく食べ、よく寝て、よく遊ぶ
夏バテしないようサプリをとる。
水分と塩分を十分にとることかな。。。 また暑い季節に合った格好にするなど。 （薄地・ゆるゆるにする）
ビタミン剤補給
温冷湯