コメント総数：4855件
よく睡眠をとることです
規則正しい食生活と睡眠
クーラーを使いすぎない。冷たいものを食べ過ぎない。
食事と睡眠に気を付ける。
よく食べよく寝るかな・・・
毎日焼肉を食べる。 野菜も山盛り食べる。 それと運動も必要だ。 夜の運動（夫婦生活）も良い運動になる。 ドンドンしよう夜の性生活。
充分な睡眠と食事
冷たいものを取り過ぎない
睡眠時間の確保です。もうリタイヤしている身ですので足りなそうなときには昼寝も辞しません。
エアコンつけなきゃ問題ない。
あまり冷たいものを飲まないようにしてます。
あまり冷たい物を飲んだり食べたりしない。 熟睡すること。
ばてません
規則正しい生活をする
必ず朝食をとる。冷たい飲み物を控える。睡眠不足にならないようにする。
こまめに水分補給する。ゆっくり行動する。寝る前にクーラーで部屋を涼しくする。７時間睡眠。
mn
食寝
暑いときこそ、パートナーと一緒に、いい汗かこう。 パートナーが居ない奴は、マ○かこう。
太らない。
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よく睡眠をとることです
規則正しい食生活と睡眠
クーラーを使いすぎない。冷たいものを食べ過ぎない。
食事と睡眠に気を付ける。
よく食べよく寝るかな・・・
毎日焼肉を食べる。 野菜も山盛り食べる。 それと運動も必要だ。 夜の運動（夫婦生活）も良い運動になる。 ドンドンしよう夜の性生活。
充分な睡眠と食事
冷たいものを取り過ぎない
睡眠時間の確保です。もうリタイヤしている身ですので足りなそうなときには昼寝も辞しません。
エアコンつけなきゃ問題ない。
あまり冷たいものを飲まないようにしてます。
あまり冷たい物を飲んだり食べたりしない。 熟睡すること。
ばてません
規則正しい生活をする
必ず朝食をとる。冷たい飲み物を控える。睡眠不足にならないようにする。
こまめに水分補給する。ゆっくり行動する。寝る前にクーラーで部屋を涼しくする。７時間睡眠。
mn
食寝
暑いときこそ、パートナーと一緒に、いい汗かこう。 パートナーが居ない奴は、マ○かこう。
太らない。