サッポロの夏は涼しい　暑いといったところで　わずか数日のこと　 自宅にエアコン付けたけど　扇風機で間に合う

暑いのは、大の苦手。頭が、ボッとして、何にも考えるのが嫌・・・・お腹は、すぐ、調子がわるくなるので、冷やしたくないし・・・打つ手なし

no

炭水化物中心の食生活はだめだ！

睡眠をよく摂れば大丈夫だと思います。

特にない

バテません　寒さには弱いですけど熱さには強いです◎

逆にどうすれば夏バテするのか知りたい

特にない

普段から結構きちんとした生活なので、基礎ができてる感じ。