お菓子を毎日子供と食べる。

爪を噛んじゃうのです。

12時前には布団に入る。が目標ですが、ついつい夜更かし…。

間食。特に袋物は開けたら全部食べるまで止まらない。

夜更かし、二度寝。他はありません。

ストレス解消の暴食はついついやってしまいます・・・。　さらに、夜中の暴食はもう止めなくちゃと思います…。ん〜・・・習慣になっちゃうとなかなか止められないですけどねぇ。

間食をしてしまうことですかね…。

やっぱりタバコですかね。

すぐだらける。

あるけど言えない。