コメント総数：326件
そのまま脱線しっぱなしのことも多々あります
かな
席を離れて片付けをしたり、まったく違う事をします。
区切りの良いところで、他のことをする。
兎に角何でも良いのでリラックスしてリフレッシュした後始めます。
気分転換してみる。
頭の切り替えには単純作業が1番
掃除洗濯おさんどん。
外の空気を吸って体をほぐす。
集中力が切れたときは、事務員がしている単純な入力作業を手伝ったりして、一旦作業を中断すると、良いアイデアも生まれ、集中力が高まる
頭を切り替える
でも学生時代、テスト前にこれで失敗してる。
気分を変えます。
気晴らしの自覚は無いけど、全然違うことしているような。布団敷いて寝るとか。･･･って、これ「あきらめる」になるのかな？
全然違うことをしていると、気分が変わって スッキリしてくる
いったん離れてみると気晴らしになる。
無理はしない
集中できずにダラダラと何かするより、気分転換して気持ちが晴れて一時間集中する方が効率が良い
歩き出すなど、脱線する。
惰性では動けない
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そのまま脱線しっぱなしのことも多々あります
かな
席を離れて片付けをしたり、まったく違う事をします。
区切りの良いところで、他のことをする。
兎に角何でも良いのでリラックスしてリフレッシュした後始めます。
気分転換してみる。
頭の切り替えには単純作業が1番
掃除洗濯おさんどん。
外の空気を吸って体をほぐす。
集中力が切れたときは、事務員がしている単純な入力作業を手伝ったりして、一旦作業を中断すると、良いアイデアも生まれ、集中力が高まる
頭を切り替える
でも学生時代、テスト前にこれで失敗してる。
気分を変えます。
気晴らしの自覚は無いけど、全然違うことしているような。布団敷いて寝るとか。･･･って、これ「あきらめる」になるのかな？
全然違うことをしていると、気分が変わって スッキリしてくる
いったん離れてみると気晴らしになる。
無理はしない
集中できずにダラダラと何かするより、気分転換して気持ちが晴れて一時間集中する方が効率が良い
歩き出すなど、脱線する。
惰性では動けない