コメント総数：326件
一回リセットしなきゃ
一度違うことやって、しばらくしてから気を取り直してやると集中できます。
それで忘れるっていうパターン
大抵そちらに夢中になってしまうことが多い。
目線を変える
散歩など軽い運動をする
寝るといいかな。でも、ちょっとのつもりが、数時間ではねえ。試験前はこれで参ったなあ。
とりあえず何かします。
ずるずるしちゃうんだけどね…
全く関係ないことをする
１５分寝ます
休憩します
気分転換しかない…！
体を動かしたり一息入れるかな。
散歩
寝る
一度頭の中をリセットしてみる。
取りあえずその場から離れてトイレに
他ののことで気分転換です
違うことする → 結局最後は、あきらめる このパターンが多いかも。。。
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コメント総数：326件
一回リセットしなきゃ
一度違うことやって、しばらくしてから気を取り直してやると集中できます。
それで忘れるっていうパターン
大抵そちらに夢中になってしまうことが多い。
目線を変える
散歩など軽い運動をする
寝るといいかな。でも、ちょっとのつもりが、数時間ではねえ。試験前はこれで参ったなあ。
とりあえず何かします。
ずるずるしちゃうんだけどね…
全く関係ないことをする
１５分寝ます
休憩します
気分転換しかない…！
体を動かしたり一息入れるかな。
散歩
寝る
一度頭の中をリセットしてみる。
取りあえずその場から離れてトイレに
他ののことで気分転換です
違うことする → 結局最後は、あきらめる このパターンが多いかも。。。