コメント総数：130件
集中の対象が判らない。期限のある仕事ならやるっきゃないし､やり始めればたいてい集中してしまう。勉強は集中できなかったので､現在この様。映画鑑賞なら金を払っているので頑張る。テレビでどうしても見たい場合は録画しておく。読書は後回しにする・・・質問の趣旨が曖昧すぎる
深呼吸する、ストレッチする、シャワー・お風呂に入る、一眠りする、冷たいものや甘酸っぱいものを食べる、など。
寝る
集中するべき対象によって、対処法は変わります。だから、どうこうするとは一概には言えません。
寝る。瞬眠でも。
煙草を吸いに出ます。
深呼吸をします。
昼寝
寝る！
です
寝る。
タバコを吸う。
まずは深呼吸、次いで問題の明確化、優先順位の付番で大半は集中可能
その他
カラヤン指揮のモーツアルトの交響曲をきく
一度寝る
タバコとストレッチ
ラジオやＣＤなどを聞いたり、クロスワードなどを解いたりもすると、何かに集中できる事が多いです。
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集中の対象が判らない。期限のある仕事ならやるっきゃないし､やり始めればたいてい集中してしまう。勉強は集中できなかったので､現在この様。映画鑑賞なら金を払っているので頑張る。テレビでどうしても見たい場合は録画しておく。読書は後回しにする・・・質問の趣旨が曖昧すぎる
深呼吸する、ストレッチする、シャワー・お風呂に入る、一眠りする、冷たいものや甘酸っぱいものを食べる、など。
寝る
寝る
集中するべき対象によって、対処法は変わります。だから、どうこうするとは一概には言えません。
寝る
寝る。瞬眠でも。
煙草を吸いに出ます。
深呼吸をします。
昼寝
寝る！
です
寝る。
タバコを吸う。
まずは深呼吸、次いで問題の明確化、優先順位の付番で大半は集中可能
その他
カラヤン指揮のモーツアルトの交響曲をきく
一度寝る
タバコとストレッチ
ラジオやＣＤなどを聞いたり、クロスワードなどを解いたりもすると、何かに集中できる事が多いです。