コメント総数:130件
音楽を聴きながら、集中出来ない原因を洗い流す。
深呼吸してリラックス。
とくに集中して生きてきてない。いつも適当これがいいのかも
何もせずに、目を閉じている。
経験がなし。
疲れているためなので、休養を取ります。
とりあえず横になって、それでもダメなら寝る
寝る
寝る。
寝る!
タバコを吸います。
家にいるときは、寝る。
苦手分野や不得意の家事をやりながら、ぶつぶつ言っている内に、両方できてた!なんてこともありで、爽快感、達成感なども得られます。あれ?ここもう掃除終わってたんだっけ?みたいな。
タバコを吸うとリラックスできたり、いいアイデアが浮かびますね。
一眠りする。5分くらいね
対処法がなくて困っている。
休憩(仮眠を含む)する。
外に出て新鮮な空気を吸う、
一眠りする
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音楽を聴きながら、集中出来ない原因を洗い流す。
深呼吸してリラックス。
とくに集中して生きてきてない。いつも適当これがいいのかも
何もせずに、目を閉じている。
経験がなし。
疲れているためなので、休養を取ります。
とりあえず横になって、それでもダメなら寝る
寝る
寝る。
寝る
寝る!
タバコを吸います。
家にいるときは、寝る。
苦手分野や不得意の家事をやりながら、ぶつぶつ言っている内に、両方できてた!なんてこともありで、爽快感、達成感なども得られます。あれ?ここもう掃除終わってたんだっけ?みたいな。
タバコを吸うとリラックスできたり、いいアイデアが浮かびますね。
一眠りする。5分くらいね
対処法がなくて困っている。
休憩(仮眠を含む)する。
外に出て新鮮な空気を吸う、
一眠りする