アポが多くて覚えきれないので書いています。

１０年以上しっかり手帳に書き込みしています

なし

一箇所だけだと、見落とすので あちこちに、記載しています

見えるところに書いておいて、家族にも気をつけてもらわないと、忘れちゃう＞＜

書かないと忘れます。

手帳が一番。ｐｃ等は入力漏れ多し。

たまに記入を忘れます…。

手帳に細かく書き留める。

簡単。