コメント総数：1444件
良い感じ〜〜
もちろん、長身で
適度に引き締まってる方がセクシーw
胸板がいる人カッコイイ！
適度に引き締まって筋肉があるのがいいいな
デブが嫌いと豪語してたのに旦那デブ。やっぱ細マッチョがいいな。
まあ極端でなかったらどんな体型でもいいんですけどねw
少なくともおなかは出てない方がいい…かな
あまり見たことはありませんが
細い体形は若いころから維持できていますが、筋肉おちてきたなぁ、と感じるこの頃です(T_T)
引き締まってなきゃne
入江陵介選手みたいな人で、色白の人。
自分はぽっちゃりなので、不器用ですが。
体脂肪率15%程度に保つ。細マッチョになるためには脂肪を落とし筋肉は維持する。筋肉が落ちないようにタンパク質を意識して摂取し、ある程度の負荷をかけた運動を行い筋肉を維持しましょう。 そうしたいと思っているが・・・・・。
ボディービルダーまでいくと大変そうなので細マッチョが良いですね。
筋肉はそこそこあってほしい
筋肉マンは気持ちが悪い。 ちびでぶはげは、生理的に。。。。。
２０年前はこうだった。モテキだった。
細マッチョが日本の男性には一番似合うと思うし、 一番好きかな
ほどよく締ってるのがいい。
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良い感じ〜〜
もちろん、長身で
適度に引き締まってる方がセクシーw
胸板がいる人カッコイイ！
適度に引き締まって筋肉があるのがいいいな
デブが嫌いと豪語してたのに旦那デブ。やっぱ細マッチョがいいな。
まあ極端でなかったらどんな体型でもいいんですけどねw
少なくともおなかは出てない方がいい…かな
あまり見たことはありませんが
細い体形は若いころから維持できていますが、筋肉おちてきたなぁ、と感じるこの頃です(T_T)
引き締まってなきゃne
入江陵介選手みたいな人で、色白の人。
自分はぽっちゃりなので、不器用ですが。
体脂肪率15%程度に保つ。細マッチョになるためには脂肪を落とし筋肉は維持する。筋肉が落ちないようにタンパク質を意識して摂取し、ある程度の負荷をかけた運動を行い筋肉を維持しましょう。 そうしたいと思っているが・・・・・。
ボディービルダーまでいくと大変そうなので細マッチョが良いですね。
筋肉はそこそこあってほしい
筋肉マンは気持ちが悪い。 ちびでぶはげは、生理的に。。。。。
２０年前はこうだった。モテキだった。
細マッチョが日本の男性には一番似合うと思うし、 一番好きかな
ほどよく締ってるのがいい。