寝室が南東なので、否応無く太陽の光が入ってくる…にも関わらず、結局は家族に起こされるのが定番に。その前は目覚まし時計使っていたのですが…

目が覚めます

眠り病かと思うくらい起きられない

目覚まし時計がないと落ち着きません。

平日は携帯のアラームを使うようにしているけど、休みの日はそれ以外の方法で起きたりする。

こんなかんじ。　あ、そうだ、会社のラウンジで昼寝する時は携帯のアラームだね。

約束があるときや早い時間に出かけるときなどは、時間に確実に起きるためにアラームや家族に起こしてもらうようにしている。

朝方、嫁さんに起こされています。

嫁がいないと起きられんのだ　感謝！

がおおいかな。