コメント総数:400件
自然と起きれる。
目覚まし時計設定時間の前に目覚める
『 目覚まし時計 』 をセットしますが、 『 目覚まし時計 』 が鳴る前に 『 自然と目が覚める 』 ことが多いです。だいたい6〜8時間、睡眠をとっています。だから、しっかり 『 睡眠 』 がとれているので、自然と目が覚めるのでしょう。良質の 『 睡眠 』 & 『 食 』 は、健康管理の基本です。ちなみに、ここ10年くらい皆勤です。 「 健康管理 」 は、 「 自己管理 」 に繋がり ≪ 社会人の基本 ≫ です。
自然に目がさめる
いつもより早くおきるときはセット。いつもどおりなら自然に目が覚めるので。
まだ若い健康増進中の犬が、「ぴっぴタイムにしてよー。」「お腹空いたよー。」と布団をマズルでまくりあげに駆け寄り、顔を舐めるので、毎日、夜明け前に起こされる。
一応目覚まししますが、自分で目が覚めます。
何かある時は妻が。
基本的に目覚まし時計だな
年取ったからかな・・・(^^;
自然におきる
夜寝るのが早くても遅くても、午前6時20分過ぎには、自然に目が覚める。
all free
まだ30代だけど・・・
目覚ましをセットしておくと何故か自然に目が覚める。俺って変?
歳のせいか2〜3時間の睡眠を一日複数回寝ている。オリンピック以降深夜に起きて目が冴える事が多い。
おかげさまで今までこれです。
です。
これだな。
アラームが鳴る頃に目覚める。
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自然と起きれる。
目覚まし時計設定時間の前に目覚める
『 目覚まし時計 』 をセットしますが、 『 目覚まし時計 』 が鳴る前に 『 自然と目が覚める 』 ことが多いです。だいたい6〜8時間、睡眠をとっています。だから、しっかり 『 睡眠 』 がとれているので、自然と目が覚めるのでしょう。良質の 『 睡眠 』 & 『 食 』 は、健康管理の基本です。ちなみに、ここ10年くらい皆勤です。 「 健康管理 」 は、 「 自己管理 」 に繋がり ≪ 社会人の基本 ≫ です。
自然に目がさめる
いつもより早くおきるときはセット。いつもどおりなら自然に目が覚めるので。
まだ若い健康増進中の犬が、「ぴっぴタイムにしてよー。」「お腹空いたよー。」と布団をマズルでまくりあげに駆け寄り、顔を舐めるので、毎日、夜明け前に起こされる。
一応目覚まししますが、自分で目が覚めます。
何かある時は妻が。
基本的に目覚まし時計だな
年取ったからかな・・・(^^;
自然におきる
夜寝るのが早くても遅くても、午前6時20分過ぎには、自然に目が覚める。
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まだ30代だけど・・・
目覚ましをセットしておくと何故か自然に目が覚める。俺って変?
歳のせいか2〜3時間の睡眠を一日複数回寝ている。オリンピック以降深夜に起きて目が冴える事が多い。
おかげさまで今までこれです。
です。
これだな。
アラームが鳴る頃に目覚める。