なかなか起きれません。

目覚ましはかけるけれど、自然に目覚める

自然に起きる

ふしぎ。

体内時計

タイマー仕掛けのアラームが６セット、携帯のアラームが３セット、タイマーにセットしたドライラーの送風が１台をセットしているが、それらによって目覚めたことはない。　それらが起動する以前に目覚めてしまっています。　

歳をとると、自然にこうなるのよ。

歳をとると、自然にこうなるのよ。

大体自然と目が覚めますが、ついつい、二度寝三度寝してしまう事があるから、携帯と目覚ましを時間差でセットしてます。

目覚まし時計が主体で、電池切れなどの不測の事態に備えてテレビのオンタイマーもセットしておく。