時計は必需品ですが、その前に起きますね

自然に

一応携帯のアラームをセットして寝ますが、時間前には必ず起きてますね。或いは起きる時間を自分に言い聞かせてから寝ると、その時間より少し前に目が覚めます。極度に疲労している時だけは、このやり方ではダメですが。

早朝の予定が入った時は携帯のアラームを使いますが、そうでなければ自然に起きます。

一応目覚ましはかけているが、いつももっと早く目覚めてしまう…おかげで寝不足。。。

自然に目が覚める

その日による。

目覚まし時計を置いてるけど、ほとんど使ってない。鳴る前に目覚める。

アラームはセットしているけど起きなくて、 ３０分後に自然に起きる

平日は携帯のアラームを使うようにしているけど、休みの日はそれ以外の方法で起きたりする。