コメント総数:1969件
早寝早起き
催眠剤がないと眠れない
あまり寝れない
結局、同じくらいしか眠れない
今寝不足じゃないんで。
それ程長く寝られるものではありません。
いつもよりは長く寝ていたいけど半日寝たら一日が早く終わりそう。
.
身体が痛くなってそんなに寝られないよ。
毎日のリズムってのがありますので(^o^)
7,8時間寝れば十分。
あまり寝過ぎると片頭痛が出てしまうので。
起きなくても良い日でも起きてしまう。損な日に限って二度寝ができない…。
いくら寝ていても良いと言われても、睡眠リズムてーもんがあるから。
です
YES
普段、仕事の日に起きる時間より、+2時間ぐらいが丁度いい。それ以上寝るのは苦痛。
寝てる時間は同じだった
,,,
せいぜい、8〜9時間位までしか寝られない。よっぽど寝不足か、疲れていれば別だけど。
コメント総数:1969件
早寝早起き
催眠剤がないと眠れない
あまり寝れない
結局、同じくらいしか眠れない
今寝不足じゃないんで。
それ程長く寝られるものではありません。
いつもよりは長く寝ていたいけど半日寝たら一日が早く終わりそう。
.
身体が痛くなってそんなに寝られないよ。
毎日のリズムってのがありますので(^o^)
7,8時間寝れば十分。
あまり寝過ぎると片頭痛が出てしまうので。
起きなくても良い日でも起きてしまう。損な日に限って二度寝ができない…。
いくら寝ていても良いと言われても、睡眠リズムてーもんがあるから。
です
YES
普段、仕事の日に起きる時間より、+2時間ぐらいが丁度いい。それ以上寝るのは苦痛。
寝てる時間は同じだった
,,,
せいぜい、8〜9時間位までしか寝られない。よっぽど寝不足か、疲れていれば別だけど。