コメント総数：272件
こんなもんです
歯間ブラシとフロスもやってます。
もう少し長いこともあります。
このくらいかな
歯磨きは好きです！ 定期的に検診を受けている歯科医の衛生士さんは、ブラッシングの神様なんですぅ〜正に魔法の手・・・
普通用の歯磨きと歯槽膿漏用歯磨きと２回しているので長くなる。年と共にこれは効きますよ。
朝晩2分くらい
死ぬまで自分の歯でしょくじをしたい！
３分よりは長くかかってる
5
平均してこのぐらいかな？
最近、少し時間をかけるようにしています。
こんなところかな。
1日3回3分以上と教わりましたね。三つ子の魂百までって感じですかね。
そのときどきによりですが
これより短い時も
自分に、食べたら必ず歯を磨く、というルールを課しています。その結果、間食をしなくなりました。それと、起きた時と寝る前に歯を磨くというルールも課しています。その結果、一日5回歯を磨き、歯周病は無くなりました。もう3年やっています。おかげで、歯を磨かないと落ち着かない、そういう強迫観念ができました。でも、それでいいと思っています。
このくらいです
まぁ、このぐらいかな。
歯医者さんからは１０分て言われてるけど、ちょっと長いかなぁ・・・なかなかできない。
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こんなもんです
歯間ブラシとフロスもやってます。
もう少し長いこともあります。
このくらいかな
歯磨きは好きです！ 定期的に検診を受けている歯科医の衛生士さんは、ブラッシングの神様なんですぅ〜正に魔法の手・・・
普通用の歯磨きと歯槽膿漏用歯磨きと２回しているので長くなる。年と共にこれは効きますよ。
朝晩2分くらい
死ぬまで自分の歯でしょくじをしたい！
３分よりは長くかかってる
5
平均してこのぐらいかな？
最近、少し時間をかけるようにしています。
こんなところかな。
1日3回3分以上と教わりましたね。三つ子の魂百までって感じですかね。
そのときどきによりですが
これより短い時も
自分に、食べたら必ず歯を磨く、というルールを課しています。その結果、間食をしなくなりました。それと、起きた時と寝る前に歯を磨くというルールも課しています。その結果、一日5回歯を磨き、歯周病は無くなりました。もう3年やっています。おかげで、歯を磨かないと落ち着かない、そういう強迫観念ができました。でも、それでいいと思っています。
このくらいです
まぁ、このぐらいかな。
歯医者さんからは１０分て言われてるけど、ちょっと長いかなぁ・・・なかなかできない。