自己管理です

インフルは予防接種しておきました。

お陰様で元気です

ないねぇ。

手洗い、うがい、外出時のマスク、たっぷりの睡眠、規則正しい生活、バランスの取れた食事。これで病気になったらもうしょうがない。

外に出ると風邪をひいている人が多いですね。 私は、外出時は必ずマスクをしています。それから、出来る限り外食もしません。信じられない事ですが、外食をするとよく風邪を貰うのです。あれは絶対に風邪を引いた人が調理中にマスクもしないでくしゃみや咳をしてると思います。気を付けて欲しいものです。

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元気です

有難い事に７３歳元気溌溂です

この季節はうがい、手洗いしっかりと、ですね。