でも、控えている。最初辛かったが、慣れてきた。

以前は朝はトースト1枚とコーヒーでしたが、和食に変えてから体の調子が良くなりました。

その時々によって違いますが・・お蕎麦も良いし、パスタも捨て難い。

当然

お米の国の人だもの

主食だとこれですね。

日本人ですから（＾−＾）

日本人ですから

日本人ですからっ

何といっても米です。