ついつい甘いもの・・・

朝から晩まで…ヤバイですよね〜!!

会社でお土産など出されるとつい・・

あめ・ガム・チョコな♪

禁煙したら間食が増えてしまった(；・∀・)

肥るのであんまりしません

間食と言うか食事に近いですが・・・朝食11時　昼食４時(殆ど抜く事が多い)　　夕食２２〜２３時頃なので、夜中の３時〜４時頃に食べたくなって、スナックか麺類を食べてしまいます。

自宅で内職をしている主婦です。家事や仕事の区切りがつくたびに、少しづつ。ヨーグルト２口だったり、おせんべい１枚だったり。その分、３食は少なめに。

だから太るのかな-・・とわかりつつついつい・・・

家にいる時間が長いとついつい口に食べ物が…。