コメント総数:8907件
甘いものが余り好きじゃないので
毎日
食事や水分の摂取はコマメにしたほうがいい。ただし、カロリーオーバーしないように気をつける。お菓子やジュースなどの高カロリー食品は口にしない。
三食わりとしっかり。
お茶タイムに
ダメです…食欲には一生勝てません(泣)!
ときどきね
しないと迷ったけど、ごくごくまれにすることがある程度
しません
ああ、脂肪のもとです。おなかがへこみません。40代になってから、なぜこうなるのか。
主食がないかも…
夕方のおやつは、ほぼ毎日食べます。
駄目だと知りながらつい…
以前より間食が多くなってきてしまい最近2キロ太ってしまいました。今日からダイエットに励みます。
太るから・・・
無性にお団子が食べたくなる時、あります〜
間食だけはガマン出来ない
糖尿病が心配
これさへしなければ、太らないんだろうなぁ〜と、気づいていながら、やめられません。意思の弱さが体型に出ています…。
特にない
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甘いものが余り好きじゃないので
毎日
食事や水分の摂取はコマメにしたほうがいい。ただし、カロリーオーバーしないように気をつける。お菓子やジュースなどの高カロリー食品は口にしない。
三食わりとしっかり。
お茶タイムに
ダメです…食欲には一生勝てません(泣)!
ときどきね
しないと迷ったけど、ごくごくまれにすることがある程度
しません
ああ、脂肪のもとです。おなかがへこみません。40代になってから、なぜこうなるのか。
主食がないかも…
夕方のおやつは、ほぼ毎日食べます。
駄目だと知りながらつい…
以前より間食が多くなってきてしまい最近2キロ太ってしまいました。今日からダイエットに励みます。
太るから・・・
無性にお団子が食べたくなる時、あります〜
間食だけはガマン出来ない
糖尿病が心配
これさへしなければ、太らないんだろうなぁ〜と、気づいていながら、やめられません。意思の弱さが体型に出ています…。
特にない