コメント総数:9332件
寝過ぎると逆に損するように思えるので
年齢を重ねるたびにあまり寝れなくなったので3時間寝れればいいかな。
育児が始まってからは、週一くらいでこれだけ寝れたら嬉しい…
趣味の時間が不足気味なので、寝ているなんてもったいない。
健康であれば、12時間が限界でしょう
この位
・二度寝かな
気づいたら夕方だったことがある
これだけ寝ると寝すぎで頭痛くなるけど目が覚めても布団の中でグズグズしていたい
10時間以上寝ると頭痛がするので、寝すぎには注意してます。
いつもと同じ時間
寝るなんて、もったいない。
やはり!PCに座る時間が多いでしょう^^
休みにあまり寝ていたらもったいない。
年を取ると、眠れなくなります。休日でも明け方目覚めてしまうのです・・・。
それ以上寝たら、却って身体が痛くなりそう。
これぐらいかな
リズムを変えない
寝すぎると調子悪い
普段どおりの睡眠をしないと体調が狂います
コメント総数:9332件
寝過ぎると逆に損するように思えるので
年齢を重ねるたびにあまり寝れなくなったので3時間寝れればいいかな。
育児が始まってからは、週一くらいでこれだけ寝れたら嬉しい…
趣味の時間が不足気味なので、寝ているなんてもったいない。
健康であれば、12時間が限界でしょう
この位
・二度寝かな
気づいたら夕方だったことがある
これだけ寝ると寝すぎで頭痛くなるけど目が覚めても布団の中でグズグズしていたい
10時間以上寝ると頭痛がするので、寝すぎには注意してます。
いつもと同じ時間
寝るなんて、もったいない。
やはり!PCに座る時間が多いでしょう^^
休みにあまり寝ていたらもったいない。
年を取ると、眠れなくなります。休日でも明け方目覚めてしまうのです・・・。
それ以上寝たら、却って身体が痛くなりそう。
これぐらいかな
リズムを変えない
寝すぎると調子悪い
普段どおりの睡眠をしないと体調が狂います