休日は滅多にないから休日にやらなければならないことが山積していて、あんまり寝ていると時間が有効に使えなくなる。

そんなに寝れないです。夜寝れなくなるから。

相変わらず企業のリサーチが続きますね。ここは利用者同士のやり取りの場なんですが、どうして質問者は自分の意見を全然述べないで人に聞こうとするのですか？本当に一般の利用者の質問ですか？企業のリサーチはきちんと規定のポイントを払って下さい。

不眠症なので、せめて普通の睡眠時間は欲しいです。

これ以上寝ると具合が悪くなる

体調の悪い日以外は外が明るく成ると直ぐ目が覚めますので良い所1時間が限度だと思います。小欲の多い性格だと人は言いますが、兎に角何かしてないと不安と言うか落ち着きません

４時間以上の昼寝は寝起きがきつい

そんなには寝ていられないでしょ。

寝るのが趣味ではないので。

そんなに長くはねられないものです。