コメント総数:9126件
横隔膜に行きつくぐらいいっぱい息を吸って、その段階で少し息を止める。それでいつも治ります。
舌を上あごにつけて レロレロ と動かしていると止まる〜と 情報番組でやっていたので 試したらとまったこともある 止まらない時もあったけれど。
他人を脅かす
結構、実行すると止まります。
取りあえず。最近なってたいなぁ…
息を吐き出してから、すわずにそのまま水や炭酸飲料などを飲む。 いつもこれです♪
i lie down
その場で出来るので
何故か昔から。
あきらめます
「豆腐は何からできてるか?」と質問してもらう どっちかと言うと、質問してあげた方が止まると思う。
腹式呼吸(できない人は背中を壁や床につけて呼吸)をしてから息を止めると高確率で止まりますよ。そのほかにも息を止めているときに腹筋に力を入れるとかいいかもしれません。
横隔膜の痙攣らしいよ呼吸を整えれば
...........
?
酸素を一杯吸うってゆっくりと吐く
横隔膜に「鎮まれ」と念じる。
頑張って息を止めます。ダメな時は水飲みます。それでもダメな時はほっときます。そのうち止まる。
息を止めるのが一番きく気がします。
さいきんないですねー。
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横隔膜に行きつくぐらいいっぱい息を吸って、その段階で少し息を止める。それでいつも治ります。
舌を上あごにつけて レロレロ と動かしていると止まる〜と 情報番組でやっていたので 試したらとまったこともある 止まらない時もあったけれど。
他人を脅かす
結構、実行すると止まります。
取りあえず。最近なってたいなぁ…
息を吐き出してから、すわずにそのまま水や炭酸飲料などを飲む。 いつもこれです♪
i lie down
その場で出来るので
何故か昔から。
あきらめます
「豆腐は何からできてるか?」と質問してもらう どっちかと言うと、質問してあげた方が止まると思う。
腹式呼吸(できない人は背中を壁や床につけて呼吸)をしてから息を止めると高確率で止まりますよ。そのほかにも息を止めているときに腹筋に力を入れるとかいいかもしれません。
横隔膜の痙攣らしいよ呼吸を整えれば
...........
?
酸素を一杯吸うってゆっくりと吐く
横隔膜に「鎮まれ」と念じる。
頑張って息を止めます。ダメな時は水飲みます。それでもダメな時はほっときます。そのうち止まる。
息を止めるのが一番きく気がします。
さいきんないですねー。