コメント総数：9126件
深呼吸で肺いっぱいまで息を吸い、その後息を止めます。限界まで我慢して、少しずつ息を吐いていきます。１００％治まります。
息を止めて唇を二回ゆっくり舐めます
f
みぞおちを押さえる
この方法だと100％止まりますよ
いろいろやってみたけど、息を止めそれからゆっくり呼吸するのが効果があるみたい
左腕を上に上げる、
これかな
前屈してコップの水を飲む。結構効きます、私は！
止まらないんですよね
止まるまで待つ・・・
なにもせずおさまるのを待つ。
息をとめる
これです。
息を、もう限界ってところまで吐きだして、そこで止める。我慢できないってところから、さらに20秒頑張って止める。 そしたら、大抵止まる。
かな
息を止めてから、飲み込む。
昔は息止め、今は深呼吸で鎮静
気にしない。そのままにしておく
苦しいの
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深呼吸で肺いっぱいまで息を吸い、その後息を止めます。限界まで我慢して、少しずつ息を吐いていきます。１００％治まります。
息を止めて唇を二回ゆっくり舐めます
f
みぞおちを押さえる
この方法だと100％止まりますよ
いろいろやってみたけど、息を止めそれからゆっくり呼吸するのが効果があるみたい
左腕を上に上げる、
これかな
前屈してコップの水を飲む。結構効きます、私は！
止まらないんですよね
止まるまで待つ・・・
なにもせずおさまるのを待つ。
息をとめる
これです。
息を、もう限界ってところまで吐きだして、そこで止める。我慢できないってところから、さらに20秒頑張って止める。 そしたら、大抵止まる。
かな
息を止めてから、飲み込む。
昔は息止め、今は深呼吸で鎮静
気にしない。そのままにしておく
苦しいの