コメント総数：11760件
野菜をたくさん取る！
果物
「国産雑穀」をお米に混ぜて炊くと、モチモチしていてすごく美味しいのに健康にも良くて、なんだかとってもお得です。ぜひ、おすすめ♪
野菜ジュースとヤクルトと緑茶と牛乳は意識的に飲んでます。バナナとリンゴは毎日のように食べてます。
ある
ぷろていんとコーヒー
ない
鉄分。レバーやほうれん草の他に、アサリの缶詰がいいそうだ。生より缶詰。なぜか。
野菜 果物 良質なたんぱく質
乳酸菌です
嫌いだけど・・・
毎日、牛乳をのみ「野菜（サラダ）」を食べてます。
ほうれん草とレバー 貧血なので。
緑茶。カフェインがちょっとあれだけど、若返り効果があるらしい。
ごぼう茶です、便秘解消。
ヨーグルト
ヤクルト！！某大物俳優がこれを飲んでいたから、大病が治ったって聞いたから。ホントかな？
野菜を食べる様にしている
ほうれん草とヨーグルト
ダイエット目的では無くバナナ
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野菜をたくさん取る！
果物
「国産雑穀」をお米に混ぜて炊くと、モチモチしていてすごく美味しいのに健康にも良くて、なんだかとってもお得です。ぜひ、おすすめ♪
野菜ジュースとヤクルトと緑茶と牛乳は意識的に飲んでます。バナナとリンゴは毎日のように食べてます。
ある
ぷろていんとコーヒー
ない
鉄分。レバーやほうれん草の他に、アサリの缶詰がいいそうだ。生より缶詰。なぜか。
野菜 果物 良質なたんぱく質
乳酸菌です
嫌いだけど・・・
毎日、牛乳をのみ「野菜（サラダ）」を食べてます。
ほうれん草とレバー 貧血なので。
緑茶。カフェインがちょっとあれだけど、若返り効果があるらしい。
ごぼう茶です、便秘解消。
ヨーグルト
ヤクルト！！某大物俳優がこれを飲んでいたから、大病が治ったって聞いたから。ホントかな？
野菜を食べる様にしている
ほうれん草とヨーグルト
ダイエット目的では無くバナナ