コメント総数：11760件
野菜を多く摂る様意識しています。
野菜多めの食事です
鉄分
大根
トマトを毎日食べています！
玄米、酢、豆乳
歳ですので、糖尿病予防をしています。
体脂肪が ４７％ 減らす為に野菜。。。
幸か不幸か、ありません！
水
黒酢をはじめようかと・・・
さほど意識は…
サプリメントを色々。ビタミンC/B/E カルシウム コラーゲン・香酢
意識すると長続きしないです。
意識して食べないものはある
塩分の高いものやハイカロリーのもの。
食べ物プラスサプリメント！
特にないかな
野菜ジュース。これカットレモン。
骨密度が低いといわれ、骨に関する栄養を含む食品を
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野菜を多く摂る様意識しています。
野菜多めの食事です
鉄分
大根
トマトを毎日食べています！
玄米、酢、豆乳
歳ですので、糖尿病予防をしています。
体脂肪が ４７％ 減らす為に野菜。。。
幸か不幸か、ありません！
水
黒酢をはじめようかと・・・
さほど意識は…
サプリメントを色々。ビタミンC/B/E カルシウム コラーゲン・香酢
意識すると長続きしないです。
意識して食べないものはある
塩分の高いものやハイカロリーのもの。
食べ物プラスサプリメント！
特にないかな
野菜ジュース。これカットレモン。
骨密度が低いといわれ、骨に関する栄養を含む食品を