むくみがひどいときに、きゅうりやスイカなど…。

青汁かな

酢ドリンク

豆乳ですね

ダイエットにフー茶を飲んでいます。

野菜ジュース、

とりあえず何でも食べてみる

お酒やジュースは極力飲まず、ノンシュガーノンカフェインのお茶類を飲んでます

野菜ジュース、ブロッコリーそ他沢山あります。

健康というより、花粉症対策に甜茶を年中飲んでます。今年は花粉が多いと言われた割に、キツかったのは４月中旬の１週間程度だったので、聞いてるのかなと思う。あとはまぁ、豆乳や野菜ジュースといったテッパンものですかね。