コメント総数：11760件
特にない
やっぱり野菜は意識して食べるようにしています。
野菜ジュース、やっぱりビタミンの摂取量が少ないと思うので。
野菜、きなこ、黒ゴマ。
気にしてない
ビタミンＣかな。
野菜は泥つきで買うようにしています。
カスピ海ヨーグルト
摂取よりお酒や刺激物（辛いもの）を控えめにしてます。
水
リンゴ酢
野菜
野菜全般
時々酢を飲みます。
ない
青汁の粉末を摂ってます★ 風邪ひかなくなりました〜
最近カロリーが気になるので、食事と一緒にプーアル茶を飲んでいます。
ジュースは野菜ジュースか100％果汁ジュースしか飲みません。大体毎日お茶と牛乳です。
意識して野菜や牛乳を摂るようにしている
料理のときに野菜は意識してる。
ページのトップに戻る
コメント総数：11760件
特にない
やっぱり野菜は意識して食べるようにしています。
野菜ジュース、やっぱりビタミンの摂取量が少ないと思うので。
野菜、きなこ、黒ゴマ。
気にしてない
ビタミンＣかな。
野菜は泥つきで買うようにしています。
カスピ海ヨーグルト
摂取よりお酒や刺激物（辛いもの）を控えめにしてます。
水
リンゴ酢
野菜
野菜全般
時々酢を飲みます。
ない
青汁の粉末を摂ってます★ 風邪ひかなくなりました〜
最近カロリーが気になるので、食事と一緒にプーアル茶を飲んでいます。
ジュースは野菜ジュースか100％果汁ジュースしか飲みません。大体毎日お茶と牛乳です。
意識して野菜や牛乳を摂るようにしている
料理のときに野菜は意識してる。