コメント総数：11760件
逆に、後でお腹がゆるくなったりするので注意しながら摂るものはいくつかあります。
たまねぎ
特にない
野菜ジュースとカスピ海ヨーグルト。
豆乳
家で採れる野菜と乳製品。安あがりです。
「赤芽柏茶」を飲んでいます。 胃腸がとても快適になりました。
特にこれというものはありません。なるべく栄養のバランスを考えて食事をとっています。
ヨーグルトです
にんにくを食べてます
野菜ジュース、牛乳
やっぱり野菜系ですね。繊維質の多い果物も。
ヨーグルト・牛乳・野菜
毎日朝 豆乳に野菜ジュースを入れて飲んでます
野菜果物ジュース
黒酢と青汁・・・
ベジタリアンなので、野菜・海藻類・大豆類・牛乳などバランスよく。
黒酢と青汁・・・。
たまねぎ、わかめ、豆腐
赤ワイン！ これは、体や認知症予防にもＯＫ！
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逆に、後でお腹がゆるくなったりするので注意しながら摂るものはいくつかあります。
たまねぎ
特にない
野菜ジュースとカスピ海ヨーグルト。
豆乳
家で採れる野菜と乳製品。安あがりです。
「赤芽柏茶」を飲んでいます。 胃腸がとても快適になりました。
特にこれというものはありません。なるべく栄養のバランスを考えて食事をとっています。
ヨーグルトです
にんにくを食べてます
野菜ジュース、牛乳
やっぱり野菜系ですね。繊維質の多い果物も。
ヨーグルト・牛乳・野菜
毎日朝 豆乳に野菜ジュースを入れて飲んでます
野菜果物ジュース
黒酢と青汁・・・
ベジタリアンなので、野菜・海藻類・大豆類・牛乳などバランスよく。
黒酢と青汁・・・。
たまねぎ、わかめ、豆腐
赤ワイン！ これは、体や認知症予防にもＯＫ！