コメント総数:11760件
朝食時に先ずヨーグルト、ご飯には梅干しを必ず食べる。
気にしない
基本的に野菜
トマトジュース
大豆関係
朝にフルーツとヨーグルト!
カフェインの多い飲み物は、飲みすぎないようにします。冷たすぎるもの、味がぼやけるので、氷少なめでと、注文します。
野菜、特に緑黄色野菜。
出来るだけ野菜を多めに取っている
甘いものは苦手ですが、バナナは体に良いと聞いて頑張って食べています。
特定ではないけど野菜を沢山食べる
粗食ですが・・いくつか
サプリメント
各種サプリメントや緑茶
思いつかない
白米に発芽玄米を入れて炊いています。ヨーグルトを毎日食べています。
毎日の食事は、常に健康第一のメニュー。 美味しさは、第二。
無いです。
してますね
ヨーグルト って、下の方と被ったかしら?
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朝食時に先ずヨーグルト、ご飯には梅干しを必ず食べる。
気にしない
基本的に野菜
トマトジュース
大豆関係
朝にフルーツとヨーグルト!
カフェインの多い飲み物は、飲みすぎないようにします。冷たすぎるもの、味がぼやけるので、氷少なめでと、注文します。
野菜、特に緑黄色野菜。
出来るだけ野菜を多めに取っている
甘いものは苦手ですが、バナナは体に良いと聞いて頑張って食べています。
特定ではないけど野菜を沢山食べる
粗食ですが・・いくつか
サプリメント
各種サプリメントや緑茶
思いつかない
白米に発芽玄米を入れて炊いています。ヨーグルトを毎日食べています。
毎日の食事は、常に健康第一のメニュー。 美味しさは、第二。
無いです。
してますね
ヨーグルト って、下の方と被ったかしら?