コメント総数：11760件
毎朝、青汁飲んでます♪
野菜、きのこ類。白滝。こんにゃく。
お菓子は控えめにします。
野菜です。
その時に欲するものを、欲するままに食べるのが一番
体の事を考えて意識的に偏った摂取はしません！
たんぱく質は植物性主としたりジャンクフードはなるべく摂らなかったりしてます。
好きなものを喰らう
好きな物食べるのが一番ですよ。
酢
豆類です！
黄金生姜の粉末 血行が滅茶苦茶良くなります
気にせずバクバク。。。。
ゴマ、ヨーグルト
大豆製品です」
とにかく＜野菜＞。これさえ食べておけばＯＫでしょ、、、ってな感じです。
有ります。僕の個性です。
３ヵ月の検査で、血液検査でも内科でも、問題なしと言われた
しじみサプリ
ヨーグルト
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毎朝、青汁飲んでます♪
野菜、きのこ類。白滝。こんにゃく。
お菓子は控えめにします。
野菜です。
その時に欲するものを、欲するままに食べるのが一番
体の事を考えて意識的に偏った摂取はしません！
たんぱく質は植物性主としたりジャンクフードはなるべく摂らなかったりしてます。
好きなものを喰らう
好きな物食べるのが一番ですよ。
酢
豆類です！
黄金生姜の粉末 血行が滅茶苦茶良くなります
気にせずバクバク。。。。
ゴマ、ヨーグルト
大豆製品です」
とにかく＜野菜＞。これさえ食べておけばＯＫでしょ、、、ってな感じです。
有ります。僕の個性です。
３ヵ月の検査で、血液検査でも内科でも、問題なしと言われた
しじみサプリ
ヨーグルト