コメント総数：11760件
この年齢になると自然に任せる事が良いと考えています。
牛乳！
無調整豆乳か調整豆乳
中国茶を飲んでます
青汁を毎日飲んでいます。
している食べ物・飲み物
毎日乳酸菌
にんにく卵黄
まんべんなく
朝はヨーグルト、夜は、納豆を食べるようにしています。
豆乳。イソフラボン摂取。
カロリー0ドリンク
好きだからという理由もありますが緑黄色野菜。
青汁は飲んだほうがよさそう
エガオノクロズ
味噌汁は毎日食べるようにしてます
大豆やお酢など
トマトジュース。抗酸化機能があり何時までも老けない。
玄米です
もずく酢
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この年齢になると自然に任せる事が良いと考えています。
牛乳！
無調整豆乳か調整豆乳
中国茶を飲んでます
青汁を毎日飲んでいます。
している食べ物・飲み物
毎日乳酸菌
にんにく卵黄
まんべんなく
朝はヨーグルト、夜は、納豆を食べるようにしています。
豆乳。イソフラボン摂取。
カロリー0ドリンク
好きだからという理由もありますが緑黄色野菜。
青汁は飲んだほうがよさそう
エガオノクロズ
味噌汁は毎日食べるようにしてます
大豆やお酢など
トマトジュース。抗酸化機能があり何時までも老けない。
玄米です
もずく酢