コメント総数：11760件
野菜を沢山食べています。
牛乳お手軽だから
貧血なので鉄分の豊富な食材を。正直、嫌いな部類に入りますが、プルーン、レバー等…
野菜
nai
特に何もないが脂っこいもおは避けている
冷え性 なのに体を冷やす食べ物が大好き・・・コーヒー、バナナ、ヨーグルト
とーふとなっとう
なるようにしかならん（刹那的）
納豆、野菜ジュース、適度なお酒…
ある。
ヨーグルトを毎日。
牛乳、野菜、水、青汁
サプリ！
特になし
ワカメとゴボウ・レンコンなどの根菜類、黒ごまは毎日摂取しています。
ヨーグルト、ミルミル、黒酢など
野菜と果物！そして、魚類ダネ…要するにバランスです。
ラズベリージュース
豆乳、トマトジュース、ヨーグルト。
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野菜を沢山食べています。
牛乳お手軽だから
貧血なので鉄分の豊富な食材を。正直、嫌いな部類に入りますが、プルーン、レバー等…
野菜
nai
特に何もないが脂っこいもおは避けている
冷え性 なのに体を冷やす食べ物が大好き・・・コーヒー、バナナ、ヨーグルト
とーふとなっとう
なるようにしかならん（刹那的）
納豆、野菜ジュース、適度なお酒…
ある。
ヨーグルトを毎日。
牛乳、野菜、水、青汁
サプリ！
特になし
ワカメとゴボウ・レンコンなどの根菜類、黒ごまは毎日摂取しています。
ヨーグルト、ミルミル、黒酢など
野菜と果物！そして、魚類ダネ…要するにバランスです。
ラズベリージュース
豆乳、トマトジュース、ヨーグルト。