コメント総数：11760件
乳製品。
牛乳。
DHA.EPA
野菜重視の食生活
ひとつのものを意識してとっても意味かない。 出来るだけたくさんの種類のものを食べるようにしています。
牛乳、ヨーグルト、根野菜を毎日必ず取ってます。おかげで３０代に間違われる程、美肌を保ってます。
通風にならないようにお茶を多めに飲んでます
青汁＆牛乳
野菜ジュース
便秘予防に納豆にオリーブオイルを入れて食べてます。ご飯にもトーストにも合いますよ。
サプリメントを時々
朝のヤサイジュース
特にはない
な〜い
ビタミンＣ
チーズ以外なら何でも食べる
緑の野菜、特に香りの強いものとかは毒消しで体に溜まった悪い物を出してくれる気がします。あとお酢などです。
安ければOK
納豆
特に気にしていないので覚えていない
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乳製品。
牛乳。
DHA.EPA
野菜重視の食生活
ひとつのものを意識してとっても意味かない。 出来るだけたくさんの種類のものを食べるようにしています。
牛乳、ヨーグルト、根野菜を毎日必ず取ってます。おかげで３０代に間違われる程、美肌を保ってます。
通風にならないようにお茶を多めに飲んでます
青汁＆牛乳
野菜ジュース
便秘予防に納豆にオリーブオイルを入れて食べてます。ご飯にもトーストにも合いますよ。
サプリメントを時々
朝のヤサイジュース
特にはない
な〜い
ビタミンＣ
チーズ以外なら何でも食べる
緑の野菜、特に香りの強いものとかは毒消しで体に溜まった悪い物を出してくれる気がします。あとお酢などです。
安ければOK
納豆
特に気にしていないので覚えていない