コメント総数：11760件
以前はブルーベリーとか試してたけど，効果が実感できなかったので，今はない。
動物性脂肪分のおかずをを減らしている、朝イチ野菜、果実ジュース飲む
お酢
何もなし、なんでも食べます。
アミールＳ
ヒアルロン酸、葉酸、ヨーグルト
バナナ・ヨーグルト・牛乳・豆類
鉄分を採るためにほうれん草や小松菜など
野菜ジュース
どれかではなく大事なのはバランスだろ？
乳製品！
何も飲んでいません。
無いですねぇ〜〜・・・
逆に食べないようにしているものが多いです
全て。ただし、身体に良いもの ではなく、受け付けられるもの。なんでも食べられる方が羨ましいです。
特には無い。
蓬茶
クロレラとかコラーゲンとか
牛乳 骨粗しょう症の家系なので
バナナ
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以前はブルーベリーとか試してたけど，効果が実感できなかったので，今はない。
動物性脂肪分のおかずをを減らしている、朝イチ野菜、果実ジュース飲む
お酢
何もなし、なんでも食べます。
アミールＳ
ヒアルロン酸、葉酸、ヨーグルト
バナナ・ヨーグルト・牛乳・豆類
鉄分を採るためにほうれん草や小松菜など
野菜ジュース
どれかではなく大事なのはバランスだろ？
乳製品！
何も飲んでいません。
無いですねぇ〜〜・・・
逆に食べないようにしているものが多いです
全て。ただし、身体に良いもの ではなく、受け付けられるもの。なんでも食べられる方が羨ましいです。
特には無い。
蓬茶
クロレラとかコラーゲンとか
牛乳 骨粗しょう症の家系なので
バナナ