コメント総数：11760件
意識して避けているものはありますが、摂取しているものは特に・・・。
体のこと考えて何でも食べるし飲むのが方針です
毎日ひとつは梅干を食べるようにしてます。
です。
朝昼晩はきちんと取ります
意識的に摂取しているものは無いけど、炭酸飲料など意識的に摂取しないでいる物はある
りんご酢
ヤックンルト
蜆です(^_^)v 肝臓に良いと聞くので・・・
豆乳。プレ更年期に入ってきたので…
ヨーグルト
意識してる割に身体に悪いものばかり(^^;)
貧血にならないためにミネラルウォーターを常飲しています。
肌のためにも野菜。ダイエットのためにウーロン茶。
野菜。ショウガ、玉ねぎ。あと・・・なるべくジャンキーな物は接収しない様にはしてるけど・・・凄く食べたくなる。
ヤクルト
食物繊維の多い食材
不健康バンザイ！！
ヤクルトとヨーグルト
野菜、ヨーグルト
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意識して避けているものはありますが、摂取しているものは特に・・・。
体のこと考えて何でも食べるし飲むのが方針です
毎日ひとつは梅干を食べるようにしてます。
です。
朝昼晩はきちんと取ります
意識的に摂取しているものは無いけど、炭酸飲料など意識的に摂取しないでいる物はある
りんご酢
ヤックンルト
蜆です(^_^)v 肝臓に良いと聞くので・・・
豆乳。プレ更年期に入ってきたので…
ヨーグルト
意識してる割に身体に悪いものばかり(^^;)
貧血にならないためにミネラルウォーターを常飲しています。
肌のためにも野菜。ダイエットのためにウーロン茶。
野菜。ショウガ、玉ねぎ。あと・・・なるべくジャンキーな物は接収しない様にはしてるけど・・・凄く食べたくなる。
ヤクルト
食物繊維の多い食材
不健康バンザイ！！
ヤクルトとヨーグルト
野菜、ヨーグルト