コメント総数：11760件
sapuri
キノコ類
意識的に摂取していないものはいろいろあります
緑黄色野菜。果物。
ない
ヨーグルト、黒酢（ドリンク）
です。
野菜です。食べてても意外と足りてないと健康診断で言われて。
豆乳、豆腐、納豆！
シスコーン ９種類のビタミン、鉄分、カルシウムがとれる
ヨーグルト
焼き肉、特に霜降りなどの脂が多いのは食べない。
特にない
意識して”まごわやさしい”
好きな物を食べるのが一番だと思っていますから。
牛乳。それとサプリメントも・・
納豆とヨーグルトは毎日食べてます。
トマトジュース
ヨーグルトをよく摂取している。
ヒアルロン酸コラーゲン
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sapuri
キノコ類
意識的に摂取していないものはいろいろあります
緑黄色野菜。果物。
ない
ヨーグルト、黒酢（ドリンク）
です。
野菜です。食べてても意外と足りてないと健康診断で言われて。
豆乳、豆腐、納豆！
シスコーン ９種類のビタミン、鉄分、カルシウムがとれる
ヨーグルト
焼き肉、特に霜降りなどの脂が多いのは食べない。
特にない
意識して”まごわやさしい”
好きな物を食べるのが一番だと思っていますから。
牛乳。それとサプリメントも・・
納豆とヨーグルトは毎日食べてます。
トマトジュース
ヨーグルトをよく摂取している。
ヒアルロン酸コラーゲン