コメント総数:11760件
豆乳とか・・・
水分
ごぼう茶を作っています
秘密
過ぎたるは及ばざるが如し
牛乳
ビタミンCと野菜
調子が悪くなったら高麗ニンジンを飲むようにしています
昔は、食物繊維の多い食材を多く取るようにしていました。
意識して摂らないものはある。
烏龍茶
納豆!!
納豆、牛乳、コーヒー!
ミネラルウォーター
ロードバイクでサイクリング中にはVAAMで、、終了後はクエン酸+BCAAで回復
no
果物
yatta
ないんです。
コラーゲン、青汁、レバーが入った滋養強壮剤
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豆乳とか・・・
水分
ごぼう茶を作っています
秘密
過ぎたるは及ばざるが如し
牛乳
ビタミンCと野菜
調子が悪くなったら高麗ニンジンを飲むようにしています
昔は、食物繊維の多い食材を多く取るようにしていました。
意識して摂らないものはある。
烏龍茶
納豆!!
納豆、牛乳、コーヒー!
ミネラルウォーター
ロードバイクでサイクリング中にはVAAMで、、終了後はクエン酸+BCAAで回復
no
果物
yatta
ないんです。
コラーゲン、青汁、レバーが入った滋養強壮剤