コメント総数：11760件
野菜、納豆、ゴマ、海草
カンテン・納豆
ヨーグルト
.
納豆かな
納豆、ヨーグルト、牛乳
ないな〜！
たまにプロテイン。
サプリメントで、ビタミンとか、ミネラルとか、体調に合わせて、鉄とか、いろいろ飲んでます。
nai
nashi
年齢と共に摂取するものが増えていく…
毎朝の牛乳、ヨーグルト、野菜ジュース。これらはかかさず摂っています。健康かどうかわっかりっませーん。
何もしてない
ヨーグルト、青汁、ビアビアンテ
レバー。家族が嫌いで、家では食べないので、外で取るようにしている。
摂取を控えているものはありますが。。。
サラダ！
ニンニク卵黄・すっぽん・コーラーゲン
クロレラ
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野菜、納豆、ゴマ、海草
カンテン・納豆
ヨーグルト
.
納豆かな
納豆、ヨーグルト、牛乳
ないな〜！
たまにプロテイン。
サプリメントで、ビタミンとか、ミネラルとか、体調に合わせて、鉄とか、いろいろ飲んでます。
nai
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年齢と共に摂取するものが増えていく…
毎朝の牛乳、ヨーグルト、野菜ジュース。これらはかかさず摂っています。健康かどうかわっかりっませーん。
何もしてない
ヨーグルト、青汁、ビアビアンテ
レバー。家族が嫌いで、家では食べないので、外で取るようにしている。
摂取を控えているものはありますが。。。
サラダ！
ニンニク卵黄・すっぽん・コーラーゲン
クロレラ