コメント総数：11760件
偏食しないこと
偏りをなくし、好き嫌いせず、適量を食べる。そんな感じ。
無い人は若いのかな〜〜〜〜
胃腸を整えるので乳酸菌飲料を摂っています
バナナ、ローヤルゼリー
便秘なので気をつけてます
偏らずに色んな物を食べたほうが体には良いと思っているので、逆に食べない様にしている物はある。
食物繊維 野菜とか
何でも食べちゃう…(>_<)
納豆、鰻重、野菜ジュース、ヨーグルト、乳酸菌飲料、サプリメントいろいろ。
玄米と野菜ジュースです。
特にない
トマトジュース、ヤクルト
スポーツの時アミノ酸飲料
ない
特に無いけど、バランス良く。
発芽玄米粉、ルイボス茶
ヨーグルト食べてます！
あります。
良質のタンパク質を含む食材
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偏食しないこと
偏りをなくし、好き嫌いせず、適量を食べる。そんな感じ。
無い人は若いのかな〜〜〜〜
胃腸を整えるので乳酸菌飲料を摂っています
バナナ、ローヤルゼリー
便秘なので気をつけてます
偏らずに色んな物を食べたほうが体には良いと思っているので、逆に食べない様にしている物はある。
食物繊維 野菜とか
何でも食べちゃう…(>_<)
納豆、鰻重、野菜ジュース、ヨーグルト、乳酸菌飲料、サプリメントいろいろ。
玄米と野菜ジュースです。
特にない
トマトジュース、ヤクルト
スポーツの時アミノ酸飲料
ない
特に無いけど、バランス良く。
発芽玄米粉、ルイボス茶
ヨーグルト食べてます！
あります。
良質のタンパク質を含む食材