ヤサイジュース

特にはありません

毎朝自家製野菜ジュース（人参、キャベツ、リンゴ、蜂蜜、粉寒天、等）を飲みます。メタボ対策に最適です。

しょうがです。冷え性がかなり改善されました。

garlic.

定年再就職後は、なんとなく魚と野菜中心に、かつ飲み物もサプリメント系を常時摂取するようになりましたね。

たまねぎ、にんにく、何かは、よく摂るようにしている。

その旬のものを食べています。

とくに気にしていない〜

いつも途中で挫折・・・現在は気にしながらも特に何もしていない。